معاون علوم پزشکی گیلان، با بیان اینکه رعایت پروتکل های بهداشتی موجب می شود گرفتار موج بعدی بیماری به دنبال تعطیلات نشویم، گفت: حداقل ۱۵ دقیقه همراه با ماسک و فاصله بیش از یک و نیم متری در مجاورت مسافران باشید.

سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری گفت: محدودیت سفر به ۴۲ کشور به علت شیوع کرونا بدون تغییر برقرار بوده و سفر به عراق نیز با رعایت پروتکل‌های ویژه در حال انجام است.

یک روانشناس بالینی، کووید و کم تحرکی را دو پاندمی جهانی در ایام قرنطینه کرونایی دانست و اظهار کرد: انجام ورزش روزانه یک مکانیزم کنترلی برای افرادی است که به بیماری های خاص ابتلا دارند و یا از اختلالات روانی خفیف تا متوسط رنج می برند.

معاون علوم پزشکی گیلان، از کاهش ۱۰ درصدی میزان رعایت پروتکل های بهداشتی در استان خبر داد و گفت: برای مهار بیماری باید به میزان رعایت بالای ۹۰ درصد برسیم، در غیر این صورت آمار مبتلایان همچنان بالا خواهد بود.

معاون درمان علوم پزشکی گیلان، از مردم خواست فریب روند کاهشی بیماری را نخورند و تصریح کرد: : فاصله گذاری اجتماعی، خودداری از تجمع در مکان های فاقد تهویه، زدن ماسک و توجه به بهداشت دست ها مهمترین راهکارهای پیشگیری از کروناست.

استان گیلان همچنان با موج چهارم کرونا درگیر است و در ۲۴ ساعت گذشته ۱۰۵ بیمار کرونایی جدید به شمار بستری‌شدگان کرونایی این استان افزوده شد.

با تغییر رنگ‌بندی کرونایی در استان گیلان اکنون تمام شهرستان‌های استان به جز املش در وضعیت نارنجی قرار دارد.

اداره کل پست استان گیلان؛

یک متخصص قلب و عروق، علائمی همچون درد قفسه سینه، تنگی نفس و خستگی زودرس را نشانه عوارض قلبی بیماری کرونا دانست و یادآور شد: بیماران قلبی استراحت کافی کنند و استرس نداشته باشند و در صورت ابتلا به کرونا حتما از کم آبی پرهیز کنند.

تغذیه مناسب نقش مهمی در پیشگیری و کنترل بیماری‌های واگیر نظیر کووید۱۹، سل و ... دارد. با پیروی از یک الگوی صحیح غذایی که همه نیازهای تغذیه‌ای فرد را تامین کند، می‌توان از شدت بیماری‌ها و عوارض ناشی از آنها در دوران نقاهت بیماری جلوگیری کرد.